|
Вчера 56.8, сегодня 55.9. Гуляет водичка
|
123.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2019:
|
1135 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 52.71g | Carb: 125.29g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 2,5%, Бахетле Пирожное Наполеон. Lunch: Васькино Счастье Сметана 15%, Йола Вареники с Сыром и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. Dinner: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Ашан Яйцо, Ашан Помидор. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga_k7's weight history
|