Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
144.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 48.28g | Carb: 181.09g.
Breakfast: Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Здрава Крекер Французский, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Сырники, Дикси Свиная Поджарка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Хлеб Черный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89208612297lyda's weight history
|