|
Как блин????
|
106.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 59.84g | Carb: 205.76g.
Breakfast: Красная Цена Клюква, Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Yarche Батончик с Семенами Подсолнечника и Мягкой Карамелью. Lunch: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Запеканка Классическая, Магнит Грейпфрут . Dinner: Цукини, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Просто Мёд , Пятерочка Лимон. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|