Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
207.2 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2019:
|
1934 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 92.71g | Carb: 185.51g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Сахар, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Сливки 10%. Lunch: Макароны с Тушенкой, Dario Сок Груша, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром. Dinner: Сахар, Dario Сок Грейпфрута , Простоквашино Творог 2%, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи, Smart Семечки Джинн. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadeja1823's weight history
|