Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
112.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2019:
|
749 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 16.53g | Carb: 95.43g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Сметана , Хелси Фуд Блины с Яблоком и Корицей , Кухня на Районе Томатный Суп-Пюре . Dinner: ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. Snacks/Other: Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha_eto's weight history
|