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Pensé que iba a ser más, porque siento una pesadez horrible en mi estómago además que comí en exceso sin ninguna restricción
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141.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 September 2019:
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1313 kcal
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Fat: 54.92g | Prot: 69.22g | Carb: 139.27g.
Breakfast: Proteina de Soya, Té (Infusión), Huevo. Lunch: Lentejas con Arroz. Dinner: Cebollas, Vinagre, Palta, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Té (Infusión), Bagley Galletas de Salvado, Watt's Mermelada Frambuesa . Snacks/Other: Lay's Papas Fritas. more...
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losing 1.3 lb a week
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