Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2019:
|
2575 kcal
|
Fat: 113.23g | Prot: 109.29g | Carb: 340.25g.
Breakfast: Лента Винегрет Классический, Ип Пригаров Расстегай с Горбушей, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Кукурузная Каша на М/в , Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Грецкие Орехи, Kultlab Сывороточный Протеин, Вкус Какао Порошок Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Инской Хлеб Деревенский, Суп с Клецками. Snacks/Other: Астра Торт Медовый, Лаваш Тонкий, Лента Сельдь под Шубой, Додо Пицца Ранч-Пицца, Европа Пицца Пепперони, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|