Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
139.1 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 149.18g | Carb: 108.04g.
Breakfast: Дымов Индейка Варено-Копченая, Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Fine Life Клубника в Сиропе, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Салат из Капусты с Огурцом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Тунец, ВкусВилл Морской Гребешок, Vici Мидии Зеленые, Болгарский Перец, Зеленая Стручковая Фасоль, Сэн Сой Фунчоза, Оливковое Масло. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|