Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
116.2 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2019:
|
721 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 60.39g | Carb: 70.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо, Запеченная Овсянка с Яблоком ПП. Snacks/Other: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Нектарины, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|