Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
250.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 82.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2019:
|
2872 kcal
|
Fat: 119.64g | Prot: 96.09g | Carb: 358.22g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Рис Отварной, Зеленый Чай, Кофе, Европром Икорный Соус. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Зеленый Чай, Магнит Редька Зеленая, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Лукашинские Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Джемы и Варенья, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Лента Пирог с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Сады Придонья Сок Морковный , Инской Рогалики Пожарские. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|