Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2019:
|
1241 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 99.85g | Carb: 132.41g.
Breakfast: Banan, One Day More Musli Owocowe z Białą Czekoladą, Pilos Bio Napój Sojowy, Olimp Whey Protein Complex 100%, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Dinner: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko. Snacks/Other: Olimp Whey Protein Complex 100%, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Śliwki, Banan. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Ty się lecz bo idziesz ostro w stronę „motylka” 😉
18 Sep 19 by member: gating
|
Spokojnie, wejdzie ta masa to nadrobię:D
18 Sep 19 by member: mal_07
|
Weź już nie chudnij, bo i ja będę musiała 🙁 zaczynaj tą masę w końcu!
18 Sep 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
DwK no jeszcze chwilę, muszę mieć czas na masę a chwilowo sajgon :/
18 Sep 19 by member: mal_07
|
Ja ci podeślę wagon chrupek, nie ma problemu:D
18 Sep 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
daj mi trochę swojej silnej woli...😒😉
18 Sep 19 by member: Na_ti
|
DwK podziękowała, mięśniową masę wolę 😁
Nati mam w tym tyg szpital w domu i zero treningów przez to, no to i jeść się nie chce 🙄
18 Sep 19 by member: mal_07
|
Mal jak to jest być jedną z najbardziej rozpoznawalnych osób na FT pod której wpisem z wagi ni stąd ni zowąd sypią się komentarze? z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie
18 Sep 19 by member: glob198
|
Spokojnie, na pewno jesteś gruba, bo co byś robiła na FS???
18 Sep 19 by member: julks88
|
Julks😂😂😂😂 widzisz mal, idź w tłuszcz, żeby móc pozostać na fs i dalej być sławną 😊🤭
18 Sep 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
Glob nie wiem 😁
Julks aaa no to oczywista sprawa 🙄
DwK a mówią "jesteś tym co jesz" A ja jednak nie chcę być tłusta 😶
18 Sep 19 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|