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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
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199.1 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 September 2019:
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565 kcal
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Fat: 32.56g | Prot: 21.52g | Carb: 45.96g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kirschmarmelade, Croissant, Gekochtes Ei. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Moin moin und einen schönen Sonntag
15 Sep 19 by member: Wusel51
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Gruss zurück. Die Unterkunft in Kastellbell heisst, Genusshotel Panorama. Fühlen uns dort immer wohl.🙋♀️
15 Sep 19 by member: schnorra
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