Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
120.6 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2019:
|
616 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 28.25g | Carb: 51.60g.
Breakfast: Славянка Фрутландия , Оливковое Масло, Сыр Российский, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Атяшево Охотские Колбаски, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|