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Halli hallöchen! 🙋♀️ das ist das Brot von gestern 😁 obwohl ich das nicht allein gegessen habe, aber halt doch viel🙋♀️ wünsche euch einen tollen Freitag!
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143.7 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 September 2019:
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1248 kcal
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Fat: 38.69g | Prot: 64.31g | Carb: 162.86g.
Breakfast: Äpfel, Tomaten, Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch. Dinner: Oryza Natur Reis, Brokkoli, Rapsöl, Mühlenhof Veganes Mühlen Geschnetzeltes Typ Hähnchen. Snacks/Other: Kekse, Ananas. more...
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gaining 3.1 lb a week
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