Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 September 2019:
|
901 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 68.28g | Carb: 64.71g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Запеканка из Цветной Капусты. Lunch: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Скворцово Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Виноград. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa.dobraya's weight history
|