Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
131.8 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2019:
|
1714 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 95.88g | Carb: 192.61g.
Breakfast: Lait Écrémé, Happy Harvest Corn Flakes. Lunch: Délicorn Spacebar à Manger Froid, Qualité & Prix Fromage Fondu en Tranches -50%, Coop Qualité & Prix Cacahuètes Grillées Non Salées. Snacks/Other: Coop Qualité Prix Grana Panado Râpé, Coop Naturaplan Cornettes Bio, Barre Protéinée Recette Maison , Coop Qualité & Prix Cacahuètes Grillées Non Salées, Ovomaltine Ovo Drink Protéiné, Coop Prix Garantie Barres de Céréales Chocolat-Banane, Qualité & Prix Fromage Fondu en Tranches -50%. more...
|
|
2121 kcal
|
Activities & Exercise:
Diff Garmin - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
 Comments
Tvou c'est quoi ton prochain objectif ?
10 Sep 19 by member: pax1986
|
Je n'en ai plus. Rester entre 58 et 60 kg, parvenir à courir un marathon l'an prochain.
10 Sep 19 by member: tvouillamoz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tvouillamoz's weight history
|