junkojunsui's Journal, 26 January 2013

Resumen 25/01/2013:

1584 cal en alimentos (aprox.)
2214 cal en ejercicios (aprox.)
(630) cal netas (aprox.)
(800) g de peso

153.0 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed N/A.

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1997 kcal

Fat: 79.84g | Prot: 89.71g | Carb: 227.35g.   Breakfast: Leche descremada, Banana, Solomillo de cerdo, Edulcorante, Café Instantáneo. Lunch: Durazno, Manzana, Brócoli, Chorizo, Mayonesa, Carne asada. Dinner: Chorizo, Pan, Galletitas dulces (Egran). Snacks/Other: Edulcorante, Café Instantáneo, Pan dulce, Galletitas sabor vainilla, Galletitas dulces (Egran). more...

1722 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 minutes, Resting - 17 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours. more...