Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
114.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2019:
|
1314 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 48.02g | Carb: 161.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Чиабатта Темный, Viola Сыр Плавленый, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Роллы. Dinner: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Бургер Кинг Картофель Фри, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|