Anahrenarchy's Journal, 02 September 2019

Начало марафона

119.5 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1034 kcal

Fat: 42.26g | Prot: 48.93g | Carb: 124.37g.   Breakfast: Фортуна Графские Развалины, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей. Lunch: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловка Отварная. Snacks/Other: Сливы. more...

1440 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...