Арина Олеговна's Journal, 01 September 2019

👌

116.8 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1853 kcal

Fat: 92.17g | Prot: 87.82g | Carb: 193.64g.   Breakfast: Манная Каша. Lunch: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Starbucks Шоколадно-Арахисовое Пирожное. Dinner: Кабачковые Оладьи, Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный, Груша. more...

2200 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 4 hours and 5 minutes, Resting - 11 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...