Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2019:
|
3590 kcal
|
Fat: 245.20g | Prot: 137.77g | Carb: 207.21g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Смешарики Молочный Коктейль Бабл-Гамика, Gourmet Cherry-Almonds Crunchy Muesli With Yoghurt Drops. Lunch: Mixbar Попкорн с Карамелью, Славянка Детский Сувенир , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Vici Рыбные Фигурки "Дракоша", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. Dinner: ВкусВилл Колбаса, УМКК Колбаса, Ратимир Колбаса, Микоян Колбаса. Snacks/Other: Ратимир Колбаса, Микоян Колбаса, Глазовская Птица Колбаса. more...
|
gaining 5.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BloomkaWi's weight history
|