|
И как? Жрала как не в себя и похудела сразу на кг? Надо завязывать с ежедневными взвешиваниями👌🏼
|
226.2 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 100.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2019:
|
1572 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 79.81g | Carb: 221.07g.
Breakfast: NL International Дрейнэффект, Кофе, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Энержи Драйн Эффект, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Простые Пельмени, Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Дыня. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_Shoh_'s weight history
|