Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
122.1 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 54.47g | Carb: 131.34g.
Breakfast: Масло Грецкого Ореха, Сыр Российский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами , Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Санта Бремор Сельдь Матиас. Snacks/Other: Персики, Яблоки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|