Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
132.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 85.19g | Carb: 114.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Яйцо Куриное, Помидоры, Белый Хлеб, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Персона Майонезный Соус, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Макароны Отварные. Snacks/Other: Do4a Lab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|