Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 77.56g | Carb: 75.59g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сахар, Яйцо, Образ Жизни Рисовая Мука, Княгинино Кефир Обезжиренный. Lunch: Куриная Запеканка с Луком Помидором и Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе с Молоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|