PhilH87's Journal, 25 August 2019

Durchschnittsgewicht 18.8 - 25.8
Damit geht es nun in den Urlaub und gleichzeitig auch raus aus der Diät ✌️

147.5 lb Lost so far: 6.2 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 August 2019:

4593 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 0.2 lb a week

Comments

Dann einen schönen Urlaub!☀️

25 Aug 19 by member: braeburna

Dankeschön 😁 wird auch echt mal Zeit

26 Aug 19 by member: PhilH87


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