|
- 0.0 кг.
Ну хоть выше не стал :)
|
198.0 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 39.90g | Carb: 153.24g.
Breakfast: Майонез, Novus Баклажан Жареный, Алексеевское Сгущенное Молоко , Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Курица с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Курица с Рисом. more...
|
|
2621 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
G.Butrik's weight history
|