Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
108.7 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 65.36g | Carb: 234.68g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Яблоко, Магнит Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Манник. Dinner: Перекресток Арбуз, Стоевъ Соевый Соус, Рис Вареный, Лента Творог 1%, Лента Какао Порошок, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный Пористый, Baraka Финики Отборные, От Палыча Медовик. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evanescents's weight history
|