Rotten Katto's Journal, 24 August 2019

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
114.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 August 2019:
1866 kcal Fat: 62.83g | Prot: 99.39g | Carb: 255.39g.   Breakfast: Leche de Coco, Coco Seco, Surlat Leche Descremada sin Lactosa con Sabor Chocolate, Palta, Mandarinas, Plátano. Lunch: San Francisco Helado Light Lúcuma con Lúcumas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Zanahorias Pequeñas, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Huevo Cocido. Dinner: Plátano, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Minuto Verde Choclo Grano, Zanahorias Pequeñas, Lechuga. Snacks/Other: Mandarinas, Espirulina. more...
145 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sexual Activity - 30 minutes, Fitbit - 23 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Rotten Katto's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.