|
Лето👌🏼 И это я уже полтора кг за два дня скинула😂😂😂
|
225.1 lb
Lost so far: 47.0 lb.
Still to go: 99.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2019:
|
402 kcal
|
Fat: 14.45g | Prot: 19.78g | Carb: 49.59g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Jam Cranberry, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Энержи Драйн Эффект. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_Shoh_'s weight history
|