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Booooom! Der abnehm Zug nimmt Fahrt auf.
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218.0 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 August 2019:
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2387 kcal
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Fat: 77.84g | Prot: 118.66g | Carb: 289.94g.
Breakfast: Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter, Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter. Lunch: Natives Olivenöl Extra, Grana Padano, Bacon-Streifen, Spaghetti Trocken, Ei. Dinner: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Actimel Classic. Snacks/Other: Aldi Fettarme Milch. more...
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losing 1.2 lb a week
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 Comments
Pass auf, dass er dich nicht überholt!
24 Aug 19 by member: H-G.
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Kann ich mit aufspringen? Hätte ne frische Prise dringend nötig 🐾🤘👹
25 Aug 19 by member: Gabriele Staar
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