Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2019:
|
3045 kcal
|
Fat: 136.64g | Prot: 93.63g | Carb: 356.38g.
Breakfast: Макдоналдс Чизбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Lunch: Вкусландия Мороженое Австрийский Десерт . Dinner: Corny Big White Chocolate , Моя Семья Сок Мультифрукт, Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BloomkaWi's weight history
|