Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 26.92g | Carb: 112.08g.
Breakfast: Русское Море Горбуша Запеченная , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Простой Йогурт, Банан, Чай с Сахаром. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Овощное Рагу, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: ITLV Оливки Зеленые без Косточки. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria130384's weight history
|