Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
108.2 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 August 2019:
|
713 kcal
|
Fat: 6.92g | Prot: 47.54g | Carb: 41.33g.
Breakfast: Магнит Персик, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Кинза, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Голубика, Клубника. Lunch: Болгарский Перец, Житное Подворье Тофу Классический. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|