Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 August 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 42.99g | Carb: 90.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Макси Котлеты Деревенские, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пепси Пепси Max, Водка. more...
|
|
1597 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour and 20 minutes, Cleaning - 1 hour, Washing Dishes - 40 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
майорова любовь's weight history
|