Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
170.2 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 49.06g | Carb: 205.97g.
Breakfast: Vis Джем Абрикосовый Vis, Нектарин, JLC Lapte Молоко, Balance Пшенные Хлопья с 4 Семенами. Lunch: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Помидоры, Баклажанная икра, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Нектарин, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Перекресток Виноград Белый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|