Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
116.0 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2019:
|
817 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 28.54g | Carb: 64.79g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Чай, Яшкино Конфеты Крокант, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Майонез, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliyaPawlowa's weight history
|