|
просто села батарейка у весов. Вот поменяла😊
|
140.0 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2019:
|
1698 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 70.87g | Carb: 162.50g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Джемы и Варенья, Greenfield Чай Черный. Lunch: Суп Харчо, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубцы. Snacks/Other: Гуляш из Свинины, Арбуз, Арбуз. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anelsuh's weight history
|