Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
107.6 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 August 2019:
|
706 kcal
|
Fat: 7.37g | Prot: 45.81g | Carb: 38.89g.
Breakfast: Магнит Персик, Черешня, Голубика, Клубника, Ежевика, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Кинза. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Житное Подворье Тофу Классический, Болгарский Перец. Dinner: Tini Вино. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|