Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
169.1 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2019:
|
1856 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 96.85g | Carb: 202.70g.
Breakfast: Абрикос, JLC Lapte Молоко, Balance Хлопья, Holiday Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая, Сердечки, Суп куриный. Dinner: Фаршированные перцы. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Окей Кедровые Орешки, SPAR Пирог с Вишней, Абрикос. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|