Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 176.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2019:
|
2716 kcal
|
Fat: 158.30g | Prot: 114.73g | Carb: 208.32g.
Breakfast: Банан, Веселый Молочник Творог 5%. Lunch: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, МарС Мини, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Шоколад, Хлеб, Бахрушин Сало Копченое, Куриные Голени с Кожей, Уксус. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|