ManniBaer's Journal, 10 August 2019

😱😰🤬

291.9 lb Lost so far: 67.2 lb.    Still to go: 27.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1674 kcal

Fat: 65.96g | Prot: 64.95g | Carb: 199.86g.   Breakfast: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Brotland Weißbrot, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Gekochtes Ei, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Sesambrötchen, Mohnbrötchen. more...

3788 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...