Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2019:
|
1637 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 54.28g | Carb: 211.29g.
Breakfast: Сахар, Ирга, Гречка. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Альпен Гольд Шоколад Молочный , Уралец Мороженое Пломбир Шоколадный, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Dinner: Бобровский Сыр Голландский Шар, Лук, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской. Snacks/Other: Печенья, Сахар, Ржаной Хлеб, Квас. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|