Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
148.4 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 65.72g | Carb: 133.78g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Помидоры, Жареный Картофель. Dinner: Сыр Гауда или Эдам, Помидоры, Ветчина, Авак Джан Пита Мини. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Larsen*'s weight history
|