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👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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201.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 August 2019:
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1291 kcal
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Fat: 34.77g | Prot: 40.03g | Carb: 162.16g.
Breakfast: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Lunch: Buletten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl. Dinner: Alkoholfreies Bier. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
06 Aug 19 by member: Madam Glow
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Das wünsche ich dir auch, das wird wieder.
06 Aug 19 by member: Süsse 60+
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Hey...bissi rauf und runter springen 🤓 is bei mir grad des Gleiche 😂
Ich wünsch dir einen schönen Tag 👋🐝
06 Aug 19 by member: Zabine007
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Geht auch wieder runter! 👍 dranbleiben und nicht verzweifeln 👍🙋🏻✌️
06 Aug 19 by member: Cat Zi
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Einen wunderschönen Abend
06 Aug 19 by member: Wusel51
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