Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2019:
|
1168 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 67.84g | Carb: 82.30g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Томатами и Паприкой Mamma Cheezano, Лисички в Сметане, Красные Помидоры, Гречка. Dinner: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Красное Яблоко. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Larsen*'s weight history
|