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👍 guten Morgen👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
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199.5 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 August 2019:
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2002 kcal
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Fat: 64.92g | Prot: 113.35g | Carb: 113.22g.
Breakfast: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Lunch: Senfsoße, Gebackene oder Gekochte Forelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Köstritzer Kellerbier, Loose Quäse. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Grüss dich. Dir auch einen entspannten Sonntag.🙋♀️😎🌻
04 Aug 19 by member: schnorra
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