beth.ghizzo's Journal, 03 August 2019

Segundo dia da Fase Cruzeiro, estou sem fome, então fui de Ji 🤭🤭
A alegria de ver os números da balança descer me tiram o apetite 😂😂
141.3 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 August 2019:
990 kcal Fat: 41.61g | Prot: 98.00g | Carb: 61.58g.   Lunch: Seara Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Linea Xilitol, Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Leite de Amêndoas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Lula, Molho de Tomate. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Leite de Amêndoas, Goji Berry, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
o que é fase Cruzeiro ? 
03 Aug 19 by member: mahbosio
@mahbosio é a segunda fase da dieta Dukan 😉 
03 Aug 19 by member: beth.ghizzo
Essa eu não conheço . 
03 Aug 19 by member: mahbosio
@mahbosio é um médico francês que ficou bem conhecido no Brasil quando a duquesa Kate fez a dieta dele antes de casar com o príncipe Willian. 😊😊 
03 Aug 19 by member: beth.ghizzo

     
 

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