Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 105.60g | Carb: 155.44g.
Breakfast: Куриное Филе с Овощами, Чай, Деревенский Сыр Сыр Плавленый Янтарь, Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы . Lunch: Куриное Филе, Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Viva Nut Курага, Магнит Персик, Нектарин, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Сметана 15%, Квантсервер Шоколадные Шарики, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Daribar Протеиновый Батончик, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Do4a Lab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|