👎😢👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
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201.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 August 2019:
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1796 kcal
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Fat: 66.47g | Prot: 64.85g | Carb: 112.33g.
Breakfast: Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant. Lunch: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Loose Quäse, Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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gaining 20.1 lb a week
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Comments
Guten Morgen... nicht verzagen...irgendwann bleibt die schöne Zahl😎 Ich wünsch dir einen schönen Samstag ☀️😍
03 Aug 19 by member: Zabine007
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Hallo 💃, ich wünsche dir ein schönes und entspanntes Wochenende.
03 Aug 19 by member: afiedler1
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Du weißt doch...auf und ab😉
03 Aug 19 by member: *Skorpion-Queen*
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